Lijnzaad is erg lekker om toe te voegen in zelfgebakken brood, muffins of koekjes. Strooi daarnaast eens een beetje lijnzaad door de yoghurt, door een smoothie of door de warme pap. Voldoende drinken is belangrijk wanneer je regelmatig lijnzaad eet.
lijnzaad
Energie | 1969 kJ / 470 kcal |
Vetten | 31 g |
- waarvan verzadigde vetzuren | 2,9 g |
Koolhydraten | 13 g |
- waarvan suikers | 0 g |
Eiwitten | 19 g |
Zout | 0,07 g |
kan sporen van gluten bevatten
© 2024 www.meelvandemolen.nl - Powered by Shoppagina.nl